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洋葱对于很多人来说是又爱又恨,爱它的香甜,却又讨厌它的辛辣;然而,很多人都只知道洋葱能用来吃,殊不知洋葱还有很多其它的妙用。
2 B( c6 _3 ^- w3 C洋葱汤
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感 冒 消 炎 好 帮 手& i6 q0 u0 `( [) |. w# b
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感冒发烧的时候,来一碗热腾腾的洋葱汤,很快就可以发汗退烧。如果鼻塞,可以闻一闻洋葱的气味,会促使鼻子瞬间畅通。0 V7 [- z! ^. X( [0 u
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炒洋葱. c- f6 _0 W$ A" q2 {. \4 F
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每 天 一 盘 健 康 补 钙) [% Q1 X; ]* p! P9 J5 U
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洋葱含有一定的钙质,而且他还有挥发性硫化物有效的阻止钙流失,常吃洋葱,有助补钙的作用!和豆类、肉类一起吃效果更好呢。但是洋葱最好不要炒的太熟。6 Z+ ?, L P7 x/ N
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凉拌洋葱
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3 R) s' f1 W( E, `2 q. x5 E可 以 防 止 哮 喘- }9 n+ ~0 z* N- L5 M1 S5 |8 i/ N
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经常吃洋葱可以使哮喘的发作机率降低一半左右。因为洋葱中的有效物质可以抑制组织胺的活动,而组织胺会引起哮喘的过敏症状。
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洋葱汁) w! p- E1 A W
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防 治 心 脏 病
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洋葱可以软化血管、使血管扩张。还可以调节血脂,降压和预防血栓形成。每天来半杯,预防和治疗心脏病有好处。- K: A# A! Y/ u6 A. `" h8 L
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醋泡洋葱% o4 ^; E, c- F* N
4 E) b& x3 t6 S# n6 E. Y有 降 血 糖 的 功 效
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要降糖,推荐这样吃。因为洋葱不论生食或熟食都有同样的降血糖效果。洋葱含有类似常用的口服降糖要甲磺丁胺的物质,可以有效的刺激胰岛素的合成及释放。
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红酒泡洋葱* t8 @" k) J6 W8 _
' _9 n5 m1 V5 M有 效 缓 解 失 眠! ]/ T: j) l. E. E
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" \" K. ]) w8 E) U5 q) l' x洋葱剥去最外层的老皮。
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' M0 f4 j7 n) X3 P" j7 m! l每个洋葱切成八块左右。
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把洋葱放进消过毒的玻璃瓶子中。* ?! C$ }- b$ R. q
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倒入红酒,泡一星期左右。# `+ j& B+ A9 x |' Q1 _
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捞出洋葱,喝酒即可。) t: V2 J! d! l
怕酒的人可以将其煮沸再喝。4 d& h' M% Y/ q' p
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4 n, t" ?- F% c$ ^$ m4 k) O) b饮用洋葱泡红酒后,会在一定程度上的缓解失眠的症状。红酒本来就有安眠的效果,加上洋葱效果跟好,一觉睡到天亮。) ^( R- M1 K+ d& K/ E
7 i; [9 m- V( z9 E7 H生洋葱塞耳; Y! u; i7 Q% D- D% x
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洋葱芯塞耳可缓解耳痛4 ~4 d" b; {, D t! z) K; m2 k
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耳朵轻微疼痛的患者,可以在睡前把洋葱芯塞在耳朵里,第二天醒来,疼痛便会消失。洋葱芯可以减少耳垢和耳屎堆积,让伤口好得更快。
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PS:如果耳朵持续严重疼痛,请及时就医。; O* n9 g/ g- }8 H, x4 P( _
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敷生洋葱
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敷洋葱片治疗烫伤. T2 U! G+ |0 d/ F* ?. A- a
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把洋葱片敷在烫伤处,并按压几分钟,直到烫伤处疼痛不再。洋葱的汁液具有止痛,预防感染,预防烫伤的部位产生疤痕的作用。
7 |* w. Y: }' _( N切洋葱不辣眼睛小窍门9 s* p8 w- V, ~3 q2 C0 A Q
1 Z' t0 _5 Q; m; ^" g洋葱去皮,切掉头部和根部,浸没在水中,15 分钟以后拿出来再切就会好很多啦!
% b1 D3 `& Z; @1 D, _9 ~8 t, C原标题:每天都吃洋葱,一个月之后竟然变成这样!" L: j5 P6 _6 m) c3 `7 ^
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