7月10日至12日，大理州中心血站到弥渡县这五个乡镇开展无偿献血活动！

范范范

无偿献血，大爱有你！7月10日至12日，大理州中心血站到弥渡县部分乡镇开展无偿献血活动。请身体健康、符合献血条件的社会各界朋友们行动起来，伸出手臂，自愿加入到无偿献血者的队伍中来。

一、无偿献血时间和地点

（一）红岩镇

1.活动时间：7月10日09:30-16:30。

2.活动地点：红岩镇派出所对面。

（二）苴力镇

1.活动时间：7月10日09:30-16:30。

2.活动地点：苴力镇苴力村委会门口“清溪停车场”。

（三）寅街镇

1.活动时间：7月11日09:30-16:30。

2.活动地点：寅街镇天寅吉地广场闲置铺面前。

（四）新街镇

1.活动时间：7月12日09:30-16:30。

2.活动地点：新街镇文化站前。

（五）密祉镇

1.活动时间：7月12日09:30-16:30。

2.活动地点：密祉镇政府旁的停车场。　　

　

二、献血前应注意什么？

1.献血前一天要保证充足睡眠。

2.献血当日早晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包等。

3.献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、鱼、油炸食品等。

4.不要服药、不要饮酒。

5.接种基因重组疫苗与接种灭活疫苗后48小时可以献血。最后一次核酸或抗原阳性7天后可以献血，重型或危重型感染者，康复后6个月可以献血。

6.请携带身份证、佩戴口罩参加献血。

三、献血后要注意什么？

1.献血结束按压针眼至少10—15分钟，使用弹力绷带止血的10—15分钟后取掉弹力绷带。不要屈肘止血，也不要捻动止血棉以防皮下血肿，4小时后可除去创可贴。

2.保护好针眼部位，24小时内不要沾水。

3.献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳。

4.当天多补充水分，切勿暴饮暴食、大补特补，保持正常饮食即可。

5.献血后穿刺部位若发生青紫肿胀，可在献血后48小时内用冰袋冷敷，48小时后用热水袋进行热敷，促进淤血吸收，一般在7—10天内消散。

无偿献血，是从根本上清除有偿供血带来的弊病，保证血液质量，保证受血者的安全，最大限度地降低血液传播疾病危险的最重要途径。无偿献血既是无私奉献，友爱互助精神的体现，也是一种互助互救的方式；无偿献血是一项利人利己的公益活动，也是一项长期的、艰巨的社会系统工程，需要全社会的关心支持和参与。

转载声明：本文转自微弥渡