本帖最后由 人生若如初见6 于 2018-10-7 10:05 编辑 3 ]8 l2 V+ h9 v) z: D' I# l
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6 J; ~8 V" s) `- q3 [& M5 u7 e" r脆皮豆腐
0 F. U9 G5 k3 I3 m1 m& q) E, k* C 食材 豆腐、淀粉、面包糠、胡椒粉、糖、盐(备选食材:番茄酱)
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做法
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1 K9 h6 ^. M2 {豆腐切成大小均匀的小长条儿,摆盘备用。 ! Y, `; K b# i
备适量胡椒粉、盐、白糖、淀粉。( R( v- X8 q' t, f2 n; L" O! q
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; k$ I# {3 T3 e1 ~将胡椒粉、盐、白糖、淀粉混合,加入适量水,和成面浆。
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取适量面包糠。我这里用的面包糠是黄色的,市面上也有卖白色面包糠的,这里建议大家用黄色的面包糠,这样做出来的脆皮豆腐颜色更加漂亮,尤其是小孩子看了会更爱吃。
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油锅烧热,放入适量油。
, G, N( w3 L# R' g$ L0 f- B- h 豆腐条先放入调好的面浆中蘸均匀。
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! y( w% w9 V/ X& s6 R再放入面包糠中蘸均匀。2 x4 }7 U- B, z+ H/ W
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放入油锅中炸。# ~# y) ?- `4 _$ G1 V2 ?5 m' Q
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炸至所有的豆腐条都变成金黄色便可出锅。这里建议大家出锅后先放在吸油纸上吸干多余的油再吃。 炸好的豆腐摆盘。( a9 h2 \3 Q5 W8 X
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再来一款多宝豆腐,加入一些时蔬,不仅造型漂亮,营养更全面了* s5 q. S5 b( c# W7 ^' n
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准备的食材: 豆腐400克、盐3克、酱油10克、甜玉米40克、胡萝卜40克、西芹20克、蔓越莓10克、蒜末2克、 制作步骤:
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, @ Q- K& \& Z, Z, L7 s1.准备好材料,胡萝卜,西芹切丁,豆腐切小块。烧开半奶锅清水,放入胡萝卜烫1分钟,西芹烫30秒,蔓越莓烫30秒
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2.热锅,锅内倒入适量的食用油,放入切小块的豆腐小火慢煎
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' u9 _! h* O* _# D3.一面变金黄后翻面煎另一边直到金黄
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' g( |! y: P! l$ f9 S4.酱油,清水拌匀,倒入锅内,沸腾后轻轻翻面,剩余一点汁即可出锅;微信.关注 / 烘焙美食bakefan
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5..锅内放入少许葵花籽油,放入蒜末,蔓越莓,甜玉米翻炒均匀,倒入胡萝卜和西芹翻炒半分钟 " T% ` `: {$ `0 u
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6.倒入豆腐拌匀焖1-2分钟即可出锅
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