孩子发烧，这些东西千万不能吃！

娇娇42

宝宝发烧的时候，可能胃口会发生变化。

吃对了食物，有利于恢复疾病。但是，吃不对食物，则会加重病情。

宝宝发烧哪些可以吃？

宝宝发烧期间脾胃功能较弱，最好遵循少食多餐的原则。

一岁以内

这个时候的宝宝饮食结构相对单一，可以在保证原来奶量和辅食的情况下少量多次增加饮水。

一岁以上

可以尝试多种食物，但要遵循清淡、易消化的原则。

不过，宝宝发烧期间食欲下降是非常正常的，宝妈们不用过于担心，饮食总量可以比平时减少30%左右。

以下这些食物推荐发烧的时候吃：

01水果蔬菜：水果蔬菜能提供宝宝身体所需的维生素和矿物质，宝宝在发烧期间可以适当吃一些，帮助身体对抗感染。
02粥汤：宝宝在发烧期间，最好吃一些容易消化、清淡营养的流质或半流质食物，大米粥、小米粥、面片汤、肉末菜粥等。
03面条：宝宝在发烧期间吃点软面条，可以补充身体所需的碳水化合物，增加能量。

宝宝发烧这些千万不要吃

宝宝发烧期间，不能吃太过辛辣刺激、油腻的食物，这样会让宝宝更不舒服。

以下这些食物不推荐宝宝发烧期间吃：

01辣椒等刺激的食物：刺激的食物会加重胃部不适，让宝宝不舒服，不利于疾病恢复。
02油腻的食物：较为油腻的食物容易造成胃部不适，发烧的时候尽量不给宝宝吃。
03补品：补品、保健品本身不适合宝宝吃，有的家长想着给宝宝滋补一下尽快恢复元气，千万不能盲目进补，可能会适得其反而加重宝宝病情喔~
04含糖较多的饮料：含糖太多的饮料、汽水本身不适合宝宝喝，还可能导致宝宝身体缺水，口感舌燥，只给宝宝喝白开水就好。
05巧克力：巧克力含有咖啡因，可能会使宝宝的体温和心率上升，不适合在发烧期间吃。

还有小伙伴问，为啥发烧可以吃鸡蛋？

如果宝宝只是普通的感冒，是可以适量吃鸡蛋的，可以为宝宝的身体补充营养，提高抵抗力，帮助身体尽快恢复。

做成鸡蛋羹或者鸡蛋汤，更容易消化。但是如果宝宝在感冒的同时，有肠胃不适、肚子痛、腹泻等现象，可以等宝宝症状缓解之后再吃鸡蛋喔~

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