头疼……

小蚂蚁 · 发表于 2013-8-25 16:37:47

最近睡眠不好，睡眠不足就头疼……善了个哉……疼……
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温暖的太阳 · 发表于 2013-8-26 15:40:49

所以你不要想太多,就像我,躺在床上就睡了做下大雨打大雷都醒不起来!!睡觉是人生一大乐事,要好好呢学习,不然活着多痛苦说!

小蚂蚁 · 发表于 2013-8-26 15:44:19

温暖的太阳发表于 2013-8-26 15:40
所以你不要想太多,就像我,躺在床上就睡了做下大雨打大雷都醒不起来!!睡觉是人生一大乐事,要好好呢学习,不 ...

我也想学呢~么经常失眠是……痛苦得很……

温暖的太阳 · 发表于 2013-8-26 15:46:06

小蚂蚁发表于 2013-8-26 15:44
我也想学呢~么经常失眠是……痛苦得很……

你主要是考虑呢事情太多了....要学会放松自己啊..慢慢来...还有就是,饭要好好吃,吃饱吃好,才能睡呢香.

小蚂蚁 · 发表于 2013-8-26 15:47:58

温暖的太阳发表于 2013-8-26 15:46
你主要是考虑呢事情太多了....要学会放松自己啊..慢慢来...还有就是,饭要好好吃,吃饱吃好,才能睡呢香.

吃呢到是多呢，就是睡不好

温暖的太阳 · 发表于 2013-8-26 16:09:33

小蚂蚁发表于 2013-8-26 15:47
吃呢到是多呢，就是睡不好

我没办法理解睡不好呢人,比如说我,我晚上老早早就困,白天上班如果没事情做也是一直困,我现在就很困!!