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回锅肉

 火..
     
发表于 2013-12-10 16:16:17 | 查看全部 |阅读模式 来自: 云南临沧
回锅肉.gif
$ v/ A1 t2 O- l6 n( A  @7 k; E主料:五花肉1大块8 H9 t( F) E3 a6 r5 H
辅料:洋葱1个,蒜苔6根
# E" ?0 o2 ~1 E+ f# i5 k, m调料:姜1小块,花椒少许,豆瓣酱少许,小葱3根,豆豉1把,植物油10克
$ V( L5 J2 m" c& F4 r) ^
+ C! F& n8 h& y8 O回锅肉的做法% R' V: [9 r$ C" l8 R% z
       1.煮熟的五花肉一块备用。洋葱、蒜薹、姜和青葱洗净备用。准备豆豉和豆瓣酱备用。将洋葱切大块,蒜薹和青葱切段,姜切丝备用& v1 c  C/ ~+ F" ^
       2.将豆豉剁碎备用。炒锅放油少许。将切好的五花肉片,放入锅中翻炒。慢慢煎炒,至肥肉出油,五花肉呈金黄色铲出备用# [' t, Q4 a+ Q' }, h9 ~: N% y# ~
       3.利用锅内剩余的油,下入青花椒和花椒炒香。放入姜丝和葱段炒出香味。放入剁碎的豆豉爆香。放入豆瓣酱炒香6 v: N- g' N" E9 v: w
       4.将铲出的五花肉,重新放入锅中翻炒。加入味极鲜酱油。放入洋葱片翻炒入味。洋葱熟之后,放入蒜薹翻炒半熟,即可出锅装盘食用. b+ V6 Q; ?0 @* _7 y' ~

4 K1 k7 y( s- H6 Q; J( h; v
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发表于 2013-12-11 10:10:47 | 查看全部 来自: 云南大理州
{:soso_e102:}{:soso_e124:}我要吃……
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 楼主| 发表于 2013-12-11 10:30:39 | 查看全部 来自: 云南临沧
遗失的美好 发表于 2013-12-11 10:107 s- ^& \5 S. L0 D' \
我要吃……

  X8 L& [$ b( A/ ^, ]7 D那只能是自己做啊,做法都有,不是说要下得厨房进得客厅啊。{:soso_e128:}
/ t9 m& G0 f% g4 P
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发表于 2013-12-11 11:31:53 | 查看全部 来自: 云南大理州
我决定了,一下我克打菜就吃回锅肉
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发表于 2013-12-11 15:33:15 | 查看全部 来自: 上海
这个可以学
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发表于 2013-12-12 11:10:53 | 查看全部 来自: 云南大理州
这个我也喜欢吃,买点三线肉回家自己学学
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发表于 2013-12-12 14:37:29 | 查看全部 来自: 云南大理州
我一直都喜欢吃呢{:soso_e124:}
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发表于 2013-12-12 15:49:14 | 查看全部 来自: 云南大理州
晶盾 发表于 2013-12-11 10:30
2 ]" o- w: u7 K( o  }8 A0 Q; h那只能是自己做啊,做法都有,不是说要下得厨房进得客厅啊。
+ i2 D0 F$ T# F3 |  Z7 r
难怪我到现在都嫁不出去……瞬间醒悟啊……' ?  D$ d' t, r1 [. X
啊多么痛的领悟……& P! q' j# i. @# b# y, b! j, i9 {
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