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回锅肉

 火..
     
发表于 2013-12-10 16:16:17 | 查看全部 |阅读模式 来自: 云南临沧
回锅肉.gif $ `+ l, ]" k% o) O  y/ \" T7 X2 r. a1 C
主料:五花肉1大块3 \4 M+ s7 I' o/ N1 V- f4 t8 _
辅料:洋葱1个,蒜苔6根
, e) T; X! N) I$ ^! ?调料:姜1小块,花椒少许,豆瓣酱少许,小葱3根,豆豉1把,植物油10克
7 O7 A. q9 b1 c; b' g
0 R5 P* M& A5 N- @' g% H回锅肉的做法
$ X3 {1 y3 X" K       1.煮熟的五花肉一块备用。洋葱、蒜薹、姜和青葱洗净备用。准备豆豉和豆瓣酱备用。将洋葱切大块,蒜薹和青葱切段,姜切丝备用9 y+ K& q/ a. z" P, o
       2.将豆豉剁碎备用。炒锅放油少许。将切好的五花肉片,放入锅中翻炒。慢慢煎炒,至肥肉出油,五花肉呈金黄色铲出备用0 m- E8 e5 m# I: V" I! N# B1 o
       3.利用锅内剩余的油,下入青花椒和花椒炒香。放入姜丝和葱段炒出香味。放入剁碎的豆豉爆香。放入豆瓣酱炒香
! A. M' S0 B3 V4 L# ]% I3 ]       4.将铲出的五花肉,重新放入锅中翻炒。加入味极鲜酱油。放入洋葱片翻炒入味。洋葱熟之后,放入蒜薹翻炒半熟,即可出锅装盘食用6 ~' k  A& U* ~8 C
- Y9 x1 ^! ~7 Y2 [
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发表于 2013-12-11 10:10:47 | 查看全部 来自: 云南大理州
{:soso_e102:}{:soso_e124:}我要吃……
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 楼主| 发表于 2013-12-11 10:30:39 | 查看全部 来自: 云南临沧
遗失的美好 发表于 2013-12-11 10:109 f! y% f7 m! l1 j" v6 k
我要吃……

4 @+ {" T4 b- J; y/ _8 B' O3 m/ |那只能是自己做啊,做法都有,不是说要下得厨房进得客厅啊。{:soso_e128:}
/ v9 h( F# Y; Q$ J/ z
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发表于 2013-12-11 11:31:53 | 查看全部 来自: 云南大理州
我决定了,一下我克打菜就吃回锅肉
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发表于 2013-12-11 15:33:15 | 查看全部 来自: 上海
这个可以学
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发表于 2013-12-12 11:10:53 | 查看全部 来自: 云南大理州
这个我也喜欢吃,买点三线肉回家自己学学
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发表于 2013-12-12 14:37:29 | 查看全部 来自: 云南大理州
我一直都喜欢吃呢{:soso_e124:}
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发表于 2013-12-12 15:49:14 | 查看全部 来自: 云南大理州
晶盾 发表于 2013-12-11 10:30: j4 ^& m1 x% [* J) J/ V& B
那只能是自己做啊,做法都有,不是说要下得厨房进得客厅啊。

( i* J6 f, N: b3 W* ]难怪我到现在都嫁不出去……瞬间醒悟啊……2 M, U8 n8 e. {" [+ F1 q# O0 V! @
啊多么痛的领悟……
: W0 h+ f5 X( ^/ ]
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